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    博希娱乐报道,北京中西医结合医院妇科杂病 主任医师走出三伏天养生误区1误区一:绿豆汤当水喝夏天大家都喜欢喝绿豆汤解暑,但是需要注意的是:如若每天大量喝绿豆汤,甚至夏天将绿豆汤当水喝就过犹不及了。因为绿豆是属于寒凉性质的食物,长时间饮用绿豆汤容易伤脾胃,建议一周喝2次~3次,每次喝1碗即可。需要注意的是:阳虚体质或湿气比较重的人,经常四肢冰凉、腹胀、腹泻等症状,不宜多喝绿豆汤。2误区二:伏天过度锻炼

    2022-08-04 yqs888 0

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